Mandel toidab mälu- vii seal asuvgi kalender-märkmik või videopank uuele tasemele!

Ega kehagi nälga jää. Hea kvaliteetne rasv ja valk kenas looduslikus pakendis sobib nii sportlastele kui lastele ja teistelegi super sooritusteks.

Leota mandleid ööotsa vees ja eemalda raskemini seeduv kest (või vala peale kuumem vesi, et kestad eelmaldad). Rösti mandleid kestaga või kestata. Valmista oma martsipan või soodsam ja elavam mandlipiim vett ühest riigist teise tassimata!