Viigimarju loetakse taastavaks ja samas puhastavaks toiduks. Kuivatatud kujul on nad lausa topelt toitvad. Kui soovid mahlakamat pala leota ööläbi vees ja naudi lisaks magusat jooki.

Ayurveeda järgi sobivad viigimarjad hästi ka selleks hilisemaks õhtuseks ampsuks, mil kõht on häirivalt tühi kuid kahtled kas aeg soodustab edukat seedimist!