Kui Sa ei näe retsepte korralikult, siis proovi lehte värskendada!
Ghee- kuldne või (L, G)Pisut ootamatu, kuidas valge piimavõi võib muutuda kuldseks karamelli aroomiga eliksiiriks. See on väga universaalne rasvaine- talub hästi kuumutamist ja maitseb hõrgult leival. Arukalt doseerides peaks ta sobima kõigile kehatüüpidele.
Lehtkapsa vahvlid odrajahust (V)Krõbe kuid mahlane, roheline ent toitev! Kiiresti valmiv üllatus lehtkapsast, mugandatult ehk naadist või lillkapsast.
Mungoa pannkoogid amarandiga (V, G)Lihtsad pannkoogid mille peale võivad lapsed ütelda enne valmimist "ei taha soolaseid pannkooke " ning pärast söömist "nii head pannkoogid!". Mungubade omadustes on kuninglikkust, kuid põhimõtteliselt võib neid teha erinevatest oalistest.